¿Qué raíz es usada para combatir la gripe, el cansancio, reducir la glucosa y hasta de afrodisiaco?

Una raíz ha sido destacada por varios sitios sobre medicina destacando los beneficios terapéuticos que tiene, entre ellos se encuentra propiedades energizantes, especiales para combatir el cansancio, la gripa y ayudan a regular la glucosa en sangre.

Según el sitio especializado Medline Plus, el jengibre es una adaptógeno, una clase de sustancia que estimula la resistencia del cuerpo a los factores estresantes físicos, ambientales y emocionales.

Ésta raíz también contienen sustancias químicas llamadas ginsenósidos que tendrían la capacidad de intervenir en los niveles de insulina y reducir el azúcar en sangre.

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La raíz de jengibre es usada en la cocina como una especia para dar un sabor picante a los alimentos y también es usada en la práctica de la medicina natural para tratar diferentes enfermedades como artritis reumatoidea, hipercolesterolemia, asma, estreñimiento u otros.

El jengibre puede ser usado fresco, seco en polvo, así también como en aceite y jugo.

Una de las maneras de consumir jengibre es con té, miel y limón, esta combinación ayuda a aliviar los síntomas de gripe.

Para realizar el té, se usan rodajas del jengibre fresco en una taza con agua caliente, donde luego se mezclarán con el resto de los ingredientes.

Según Muy Interesante, el jengibre tiene entre sus propiedades esa capacidad para mejorar la circulación y flujo de la sangre. Además, la estimulación que el aroma y el sabor del jengibre proporcionan una mayor sensibilización de las zonas erógenas haciendo de esta planta un afrodisiaco natural, cuyos efectos se pueden notar rápidamente. Además, su acción inflamatoria ayuda a relajar los músculos y reducir la tensión del cuerpo.

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