Ser vegano o comer carne, el experimento de los gemelos que estuvieron por Bolivia
Dos gemelos genéticamente idénticos llevaron por 12 semanas un tipo de dieta diferente donde experimentaron cambios físicos sorprendentes, los resultados son virales
Publicado: 14/12/2021 10:53
Paulo Soleto
Aún hay muchos mitos por resolver sobre la comida vegana, a pesar de ello, los gemelos idénticos Ross y Hugo Turner, más conocidos como The Turner Twins, decidieron experimentar con dos tipos de dietas, una vegana y una omnívora.
Este experimento duró 12 semanas, ambos genéticamente idénticos y con las mismas condiciones físicas se sometieron a un tipo de dieta diferente pero que llevaría las mismas calorías, y contarían con un plan de entrenamiento físico similar controlando su salud, peso, colesterol y masa muscular.
TE PUEDE INTERESAR: Despiden a una mesera tras recibir una propina de más de 4.000 dólares
¿Cuáles fueron los resultados?
Los resultados en los gemelos sorprendieron a todos, pues al terminar el experimento descubrieron que Hugo, el gemelo que llevó la dieta vegana, había perdido peso y su índice de grasa corporal se redujo pero sus niveles de energía aumentaron, sintiéndose más activo en el gimnasio, Hugo perdió 4 kilos en 12 semanas, todo esto con la dieta vegana.
Por otro lado, el gemelo Ross, quien llevó la dieta omnívora, logró subir su grasa corporal, tuvo un aumento de peso de 4,5 kilos debido a un incremento de masa muscular, sus niveles de colesterol se mantuvieron.
“Queríamos eliminar el sesgo y la opinión, para llevarlo al plano genético… Somos genéticamente idénticos y podemos compararnos en entornos extremos“, explicó Ross, el gemelo que llevo la dieta omnívora, a Insider.
“Al llevar una dieta vegana, hay que compensarlo, así que estaba comiendo alimentos a los que realmente no estaba acostumbrado. En una dieta vegana mi enfoque mental era mucho mejor, no tenía las bajas de energía a media tarde y me sentía un poco más cargado “, dijo Hugo, el gemelo que llevó la dieta vegana.
Hugo, confesó que con la dieta vegana su libido también disminuyó: “Lo perdí, realmente no sé qué pasó”, aseguró el gemelo.
Como conclusión, los gemelos Turner dijeron que lo ideal es comer todo tipo de alimentos. “Tener una dieta vegana tiene beneficios y también comer carne. No creo que ninguno de ellos supere al otro aquí”, aseguró Hugo. “Haremos una combinación de ambos, teniendo días sin carne y agregando más alimentos veganos a nuestra dieta, comiendo carne de mejor calidad y menos. Hemos probado lo mejor de ambos mundos “, concluyó Ross.
En su cuenta de Instagram los gemelos Turner comparten imágenes de su vida y viajes y las experiencias que tuvieron durante su paso por Bolivia.
Tags