¿Cómo hacer un autoexamen para prevenir el cáncer de mama?

Este 19 de octubre se celebra el Día de la lucha contra el cáncer de mama, por lo que durante todo el mes, se realizan campañas y actividades para que las mujeres puedan prevenir esta enfermedad.

Médicos y expertos afirman que esta enfermedad se puede prevenir en muchos casos haciéndose una revisión médica temprana o un autoexamen en casa cada que se pueda.

Asimismo, se aclara que el cáncer de mama es una enfermedad silenciosa, esto debido a que no presenta ningún síntoma, principalmente en las etapas iniciales.

Las recomendaciones son que los chequeos deben realizar 10 días antes o 10 días después de la menstruación, esto debido a que en esa etapa se puede presentar algún cambio.

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¿Qué debo hacer?

Visualizarse sin ropa ante un espejo para notar si hay algún cambio en el color o forma de los senos, algo que pueda llamar la atención.

Hacer un autoexamen tocando los alrededores del seno de forma circular con tres dedos para sentir si hay algún hematoma o grumo en el interior.

Presionar de forma leve el pezón para ver si hay alguna secreción.